Ígéretem szerint az úszás után kicsit hangosabban gondolkodom a bringáról, hogy ti is bele tudjatok olvasni, és talán kicsit érezni is. A második verseny szám ez a triatlonban és az Ironman esetében 180 km-t jelent.
Általánosságban azt gondolom itt dőlnek el a triatlon…
A bringáról....
2013.02.28. 11:58 alonso8
1 komment
Végre egy 100%-os hét
2013.02.25. 14:47 alonso8
A bringás poszt előtt egy rövid helyzetjelentés az elmúlt hétről. Több csonka hét után végre csináltam egy 100%-os hetet. Mindent a Miki által előírt mennyiségben és minőségben végeztem el. Ez nem mindig jön össze , de azért mindig törekszünk a lehetőségekhez képest…
Szólj hozzá!
Címkék: úszás kerékpár futás triatlon ironman extrememan
